Acceptarea

"Transformarea este posibila, insa nu dorind-o. Transformarea este posibila numai prin relaxarea a ceea ce este, orice ar fi. Acceptarea neconditionata a propriei persoane aduce transformarea." Osho

Foarte adevarat a grait Osho, dar cum poti sa fii relaxat cand stii ca nu ai bani suficienti, nu ai iubirea dorita, nu ai .....Poate ai fii mai relaxat cu contul plin si cu un cocktail pe plaja ?

Cu cat te concentrezi mai mult pe ceea ce nu ai, cu atat mai mult nu o sa ai. Atunci este mai simplu sa accepti realitatea asa cum este si sa simti ca ai deja lucrurile pe care ti le doresti.

Dupa cum spunea Buddha " dorinta naste suferinta". Suferinta vine din neindeplinirea dorintelor, aici este problema. Tot timpul ne dorim un lucru, in momentul in care-l avem nu il mai dorim; atunci ce ar fi sa credem ca-l avem deja.

Acceptarea este cheia catre eliberare. Drumul acceptarii a tot ceea ce este, a tot ceea ce esti incepe cu renuntarea la idealuri. 

"de exemplu daca ma gandesc la mine ca la o persoana amabila, nu-mi voi fi in stare sa-mi ingadui sa recunosc si sa accept sentimentele de manie atunci cand apar" Osho

Accepta ca uneori poti sa fii manios, trist, las, gelos sau egoist pentru ca refularea emotiilor nu este calea catre vindecare. Prin refulare doar ingropam ceea ce ne deranjeaza pe moment, oricand poate sa iasa la suprafata in momente care ne pot lua si pe noi prin surprindere. 

Lasa-ti emotiile negative sa iasa la suprafata chiar daca iti dau o stare de disconfort, da-le sansa sa se manifeste, fii atent la ranile pe care le provoaca si da-le timp sa se vindece. 

Este o expresie pe care am citit-o undeva... daca un leu se afla in fata ta nu inchide ochii, dechide gura leului si vezi cati dinti are. 

Fii liber in ceea ce simti, nu fugi de tine. Accepta-te asa cum esti si vei pasi pe drumul  cunosterii de sine!

Povestea Batranului despre Noroc sau Ghinion

Este o poveste care spune ca, intr-un sat, era un batran foarte sarac, care invidiat si de regi pentru superbul sau cal.
Regii ii ofereau sume imense pentru cal, dar batranul spunea:
- Pentru mine nu e un cal: e o persoana. Si cum ar putea fi vanduta o persoana sau un prieten?
Era un om sarac, dar nu si-a vandut niciodata calul. Intr-o dimineata, a descoperit ca nu mai e calul in grajd. Tot satul s-a adunat si a spus:
- Batran prost! Stiam ca intr-o buna zi iti vor fura calul. Ar fi fost mai bine daca-l vindeai. Ce pacat!
- Hai sa nu ne lasam dusi de val, zise batranul. Hai sa spunem doar ca nu mai e calul in grajd. Asta e sigur. Tot restul este judecata voastra. Daca e ghinion sau noroc, nu stiu, pentru ca asta e numai un fragment. Cine stie ce se va intampla pana maine?
Oamenii au ras de el. Mereu au crezut ca batranul e putin cam nebun. Dar dupa 15 zile, intr-o seara, calul s-a intors. Nu-l furase nimeni, ci fugise singur. Nu numai atata, dar a adus cu el o duzina de cai salbatici. Oamenii sau adunat iar si au spus:
- Ai avut dreptate, batrane. N-a fost ghinion, ba a fost chiar noroc.
- Iarasi va lasati dusi de val, a spus batranul. Spuneti doar ca s-a intors calul. Cine stie daca asta e noroc sau nu? E numai un fragment. Voi cititi doar un cuvant din propozitie. Cum puteti judeca toata cartea?
De data aceasta, satul n-a mai putut spune nimic, dar in sinea lor oamenii stiau ca se inseala. Tocmai le sosisera doisprezece cai frumosi.
Batranul avea un fiu care a inceput sa dreseze caii. O saptamana mai tarziu, a cazut de pe un cal si si-a rupt ambele picioare. oamenii s-au adunat iar si au judecat:

- Iar ai avut dreptate, au spus. A fost Ghinion. Singurul tau  fecior si-a pierdut ambele picioare, iar, la varsta ta, el era singurul tau sprijin. Acum chiar ca esti mai sarac decat oricand.
- Sunteti obsedati cu judecarea, spune batranul. Nu va lasati dusi de val. Spuneti doar ca fiul meu si-a rupt ambele picioare. Nimeni nu stie daca este ghinion sau noroc. Viata vine in fragmente si niciodata nu ni se da mai mult de atat.
Cateva saptamani mai tarziu, tara a mers la razboi si toti tinerii din sat au fost chemati la oaste. Numai feciorul batranului a fost crutat, deoarece era ranit. Intregul sat plangea si se plangea, deoarece era un razboi zadarnic si stiau ca majoritatea acestor tineri nu aveau sa se mai intoarca.
- Ai avut dreptate batrane. A fost noroc. Desi olog, fiul tau e inca alaturi de tine. Ai nostri au plecat pentru totdeauna.
- Inca judecati, spuse batranul. Nimeni nu stie. Spuneti doar ca fiii vostri au fost obligati sa mearga la oaste si ca fiul meu nu a fost obligat. Numai Dumnezeu stie daca asta este un noroc sau un ghinion.
Atunci cand ne formam o opinie sau o judecata, ne impotmolim, ne inrobim.
Cartea Invataturile lui Buddha spune: '' Cel care este influentat de ce-i place si ce nu-i place nu poate intelege semnificatia circumstantelor si tinde sa dispere inaintea lor."

"Nu spuneti ca ceva e bun, nu spuneti ca ceva e rau. Cand spuneti ca ceva este bun, se naste atasamentul, se naste atractia. Cand spuneti ca ceva este rau, se naste repulsia. Nu evaluati, doar lasati lucrurile sa fie." Osho


Sursa articol: Cea mai usoara cale, Mabel Katz; Osho

Oboseala- Efectul Dezechilibrelor din Manifestările Noastre

"Cred că a funcţiona în starea de oboseală a devenit ceva firesc. Rutina creată de oboseala prea mare pentru a face lucruri noi, pentru a evada din cotidian, se instalează în vieţile noastre. 

Ce anume ne creează oboseală?

Dăm vina pe programul lung şi solicitant de la serviciu, sau pe necesitatea de a ne controla/conduce afacerile, pe treburile casnice şi comisioane, pe al doilea job, pe timpul pierdut în trafic, pe temele prea mari ale copiilor, pe sarcinile din ce în ce mai multe pe care ni le asumăm sau suntem constrânşi să le îndeplinim.

Dar vina nu stă în toate acestea; de cele mai multe ori nu ne ascultăm corpul care ne transmite semnale atunci când trebuie să ne oprim. Nu ne ascultăm Sufletul, care simte nevoia de relaxare, de linişte, de calm. Ne ascultăm mintea care ne spune că este bine să continuăm în ritm alert, că lucrurile n-ar funcţiona, că ne-am pierde job-ul, ceilalţi ne-ar judeca, …dacă am lua o pauză.

Oboseala nu vine nici din solicitările fizice, căci organismul se poate reface prin mişcare în aer liber, prin relaxare, prin somn, poate fi consecinţa a prea puţin timp acordat acestora din urmă.

Oboseala profundă este oboseala sufletului, a inimii, a minţii, a corpurilor energetice.

Mintea oboseşte când o forţăm să lucreze fără să se oprească, când gândurile sunt generate fără încetare.

Sufletul oboseşte când nu îl ascultăm, când nu ţinem cont de dorinţele lui, oboseşte de prea multe dureri şi suferinţe.

Inima oboseşte când o obligăm să nu iubească şi în acele situaţii în care punem condiţii.

Corpul emoţional oboseşte trăind prea multe emoţii de vibraţie joasă, în special frici, stres, nelinişte, griji pentru ziua de mâine şi cei dragi.

Corpul astral poate fi deja obosit din alte vieţi, de tristeţe, supărare, nemulţumire, de acuzări şi ne-iertare.

La fel şi corpul mental: judecata, critica, neacceptarea experienţelor traumatizante din vieţi trecute îi provoacă oboseala ce o resimţim în viaţa aceasta.

Conştiinţa poate fi obosită datorită împotrivirii manifestate în situaţiile în care apar încercări Karmice.

Oboseala se acumulează prin toate aspectele manifestării.

Chakra Muladhara acumulează oboseală când corpul fizic este obosit, epuizat.

Frustrările din relaţii, obsesiile sexuale, eşecurile în manifestarea creativităţii, încercarea de a ne masca, sau dimpotrivă, de a ne exprima exagerat feminitatea ori masculinitatea obosesc chakra Swadhisthana.

Exercitarea controlului, a manipulării, oboseşte chakra Manipura.

Condiţionarea iubirii şi fricile obosesc chakra Anahata şi chakra Vishuddha, aceasta din urmă acumulând oboseală şi din încercările de a ne înăbuşi emoţiile.

Chakra Vishuddha şi chakra Manipura obosesc atunci când fumăm sau mâncăm exagerat.

Vorbitul exagerat, fără rost, produce acumularea oboselii în chakra Vishuddha.

Cu cât gândurile sunt mai haotice, cu atât chakra Ajna este mai obosită

Şi cu cât ne certăm mai des cu Dumnezeu, cu atât mai mult oboseşte chakra Sahasrara.

Pentru a ne odihni nu este necesar neapărat somnul prelungit, ci o manifestare echilibrată, în toate aspectele vieţii.

Când nu există echilibru, nici somnul nu este odihnitor.

Orice dezechilibru din vieţile noastre atrage oboseala, nu neapărat fizică, ci mentală, emoţională, afectivă." Alexiada 

www.alexiada.ro 

Apa minunata

Te simti obosit, incarcat, nu ai stare de nimic, fara vlaga, FA UN DUS. Ai observat ca dupa dus vibratia ta se schimba? 

Da asa este, tot timpul dupa un dus te simti proaspat, vioi, te simti minunat. 

Mai jos iti prezint un mic ritual - al apei- care sa-ti imbogatesca spiritul:

"Spalarea cu apa reprezinta de fapt spalarea cu elementul apa in stare pura. Prin apa, adica botez, pacatele lumii au fost sterse, deci apa inmagazineaza in ea noul, renasterea. Apa este unul din cele mai conductibile elemente, ea da viata, este creatoare, este placuta. Cu cat apa este mai rece cu atat se incarca mai usor; deci dusurile trebuiesc facute cu apa calduta. Trebuie sa stii ca apa la 37 de grade isi pierde aceasta proprietate. Cand faci dus iti imaginezi ca toate slabiciunile, pacatele, bolile se scurg din corp si in locul lor apar calitati, trasaturi benefice, liniste, sanatate etc! Acest lucru trebuie facut cu simt de raspundere. Trebuie sa te gandesti  doar la ceea ce faci, sa vizualizezi intreg procesul, sa simti cum iese si cum intra ceea ce ai programat." Magul din Carpati -  Aryana Havah.

Uite inca un exemplu: cand bei un ceai, tii mainile deasupra canii si te gandesti ca odata cu intrarea acelui lichid in corp, vor intra si sanatatea, energia, linistea sau orice iti doresti. Cei care practica reiki au invatat cum sa-si purifice alimentele si bautura...trebuie doar sa ne amintim si sa practicam!

Documentar despre Apa

Carpe Diem!

CAPPE DIEM ! Popular, expresia este tradusa ca " Traieste clipa!"

Traieste prezentul, care este ACUM, nu in trecut sau viitor. Nu rata momentul ACUM, care este cel mai important, te ajuta sa fii mult mai clar si atent la ce se petrece in jurul tau.

Bine, bine dar tot trebuie sa-mi fac planuri de viitor, nu pot sa traiesc doar in momentul prezent...ar gandi unii dintre noi! Perfect de acord, fa-ti planuri de viitor cate vrei, punele in aplicare dar fii prezent. Si pe cat de simplu pare pe atat de greu este sa-ti setezi mintea sa traiasca clipa. 

De ce sa traiesc in prezent?

Uite un exemplu din viata de zi cu zi...Cand te grabesti sa ajungi undeva, la o intalnire, etc TU (mintea ta) in drum spre eveniment incepe sa deruleze: hai mai repede, vai nu o sa ajungi, of... iar esti in intarziere, de ce se intampla toate astea, bla, bla, bla. Dar ce ar fi daca in drum spre eveniment ai opri caseta (mintea) si ai trai clipa, ai asculta o melodie, ai privi cerul, soarele, natura, traficul sau orice te relaxeaza.

Diferenta intre cele doua variante este ca in al doilea caz o sa ajungi la eveniment mult mai capabil, odihnit si energic, suna bine nu-i asa?

"Cu cat sunteti mai identificat cu mintea dumneavoastra, cu atat mai mult suferiti. Sau puteti privi acest lucru si in felul urmator: cu cat sunteti mai capabil sa respectati si acceptati clipa Acum, cu atat sunteti mai liber de durere si suferinta – si de mintea egocentrica. " Eckhart Tolle

Jim Carrey si Spiritualitatea

Actorul american Jim Carrey s-a hotărât să scrie un manual pentru depăşirea stărilor depresive, ca urmare a unei tentative de sinucidere pe care a avut-o în 2004. De ce este interesant acest lucru? Pentru că nu te-ai aştepta ca un comediant de talia lui Jim Carrey să treacă prin dificultăţi de acest fel. Şi nici la soluţiile pe care intenţionează să le propună în planificatul manual.

Jim Carrey, un om aparent vesel, un om cu faimă, putred de bogat, nu a fost ocolit de depresie (a se citi deznădejde) şi a vrut chiar să se sinucidă. Iar acum intenţionează să scrie un manual în care să dea mărturie că impasul depresiv poate fi depăşit nu atât prin psihoterapie şi antidepresive, cât mai ales prin redescoperirea unei vieţi spirituale. 

Suntem mai mult decat gandurile noastre, contul nostru sau casa noastra. Fericirea vine din interiorul nostru. 

Se mai spune ca banii nu aduc fericirea, dar o intretin?

Parerea mea este ca intretin iluzia, noi nu suntem doar corpul nostru, suntem energie, lumina, ne aflam temporar in acest corp. Atunci cum am crede ca faima, materialul, succesul ne-ar aduce fericirea, daca maine s-ar putea sa nu mai fim in acest loc? 

Fericirea nu tine cont de statutul tau social, depinde de tine, ce alegi sa vezi in viata. 


''Nu esti bogat decat atunci cand ai ceva ce banii nu pot cumpara'' 

"Gandul este iluzoriu, responsabil de toate suferintele." Jim Carrey

sursa articol: ziarul lumina

New age sau doar o iluzie

"New Age (Noua Eră) este un curent spiritual, rǎspândit mai ales în Vest. Adepții acestui curent pretind o apropiere mai mare de spiritualitate, ei susținând cǎ acest lucru este necesar pentru ca omenirea sǎ poatǎ intra într-o „nouǎ vârstǎ”, în care va domni armonia universalǎ. Alții vǎd în New Age o reînviere a gnosticismului, o mișcare ocultă îndreptată împotriva religiei creștine.

Mișcarea New Age este o sinteză a religiilor orientale și a vechilor „Învățături ale Misterelor”, o combinație de gnosticism și spiritism bazată pe tehnici esoterice. Astfel se explică varietatea formelor de ocultism cum ar fi ghicirea, astrologia, hipnoza, fenomenul O.Z.N., practicile yoga, mitologia, panteismul, credința în reîncarnare și vrăjitoria. " Wikipedia

Pentru ca tot mai multa lume adera la gruparile new age, e bine sa fi informat ce presupun aceste grupari. Cand am inceput sa practic reiki nu a trebuit sa stau sa aleg din 200 de sisteme, pur si simplu am intalnit maestrul porivit si gata m-am apucat de studiu. Abia dupa ce mi-am luat acordajele am vrut sa stiu mai multe si am fost uimita sa vad cate variante sunt pe piata. Practic este o piata, treaba asta cu new age, care mai de care sa-ti prezinte produsul lui ca fiind cel mai bun. 

Am inceput ancheta, vream sa stiu care este adevarul...  am citit si ascultat diversi maestri spirituali cu diferite opinii, unele se bateau cap in cap si  ma gandeam ca nu o sa ajung prea curand la un raspuns.

Dar iata ca raspunsul a venit:

Vedeti să nu vă amăgească cineva. Căci multi vor veni în numele Meu, zicând: Eu sunt Hristos, si pe multi îi vor amăgi... Atunci, de vă va zice cineva: iată, Mesia este aici sau dincolo, să nu-l credeti. Căci se vor ridica hristosi mincinosi si proroci mincinosi si vor da semne mari si chiar minuni, ca să amăgească, de va fi cu putintă, si pe cei alesi (Matei 24' 4'5' 23-24).

In acelasi timp, Hristos îi încurajează pe toti cei care II caută cu sinceritate si cu inimă curată, încredintându-i: Veti cunoaste adevărul, iar adevărul vă va face liberi (Ioan 8, 32). El a făgăduit să-i ajute pe toti oamenii care însetează după acest adevăr: Cereti si vi se va da, căutati si veti afla, bateti si vi se va deschide. Că oricine cere ia, cel care caută află, si celui care bate i se va deschide (Matei 7, 7-8).

Fii atent la ce se petrece in jurul tau, cauta adevarul, fii in echilibru, fii constient, fii tu !