"Transformarea este posibila, insa nu dorind-o. Transformarea este posibila numai prin relaxarea a ceea ce este, orice ar fi. Acceptarea neconditionata a propriei persoane aduce transformarea." Osho
Foarte adevarat a grait Osho, dar cum poti sa fii relaxat cand stii ca nu ai bani suficienti, nu ai iubirea dorita, nu ai .....Poate ai fii mai relaxat cu contul plin si cu un cocktail pe plaja ?
Cu cat te concentrezi mai mult pe ceea ce nu ai, cu atat mai mult nu o sa ai. Atunci este mai simplu sa accepti realitatea asa cum este si sa simti ca ai deja lucrurile pe care ti le doresti.
Dupa cum spunea Buddha " dorinta naste suferinta". Suferinta vine din neindeplinirea dorintelor, aici este problema. Tot timpul ne dorim un lucru, in momentul in care-l avem nu il mai dorim; atunci ce ar fi sa credem ca-l avem deja.
Acceptarea este cheia catre eliberare. Drumul acceptarii a tot ceea ce este, a tot ceea ce esti incepe cu renuntarea la idealuri.
"de exemplu daca ma gandesc la mine ca la o persoana amabila, nu-mi voi fi in stare sa-mi ingadui sa recunosc si sa accept sentimentele de manie atunci cand apar" Osho
Accepta ca uneori poti sa fii manios, trist, las, gelos sau egoist pentru ca refularea emotiilor nu este calea catre vindecare. Prin refulare doar ingropam ceea ce ne deranjeaza pe moment, oricand poate sa iasa la suprafata in momente care ne pot lua si pe noi prin surprindere.
Lasa-ti emotiile negative sa iasa la suprafata chiar daca iti dau o stare de disconfort, da-le sansa sa se manifeste, fii atent la ranile pe care le provoaca si da-le timp sa se vindece.
Este o expresie pe care am citit-o undeva... daca un leu se afla in fata ta nu inchide ochii, dechide gura leului si vezi cati dinti are.
Fii liber in ceea ce simti, nu fugi de tine. Accepta-te asa cum esti si vei pasi pe drumul cunosterii de sine!
